Brønnkarsesuppe
Moderat GI
GL 3 per 100 g
- Inneholder litt grønnsaker
- Ultra-prosessert
Brønnkarsesuppe har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 5. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Brønnkarsesuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 5.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 0.7 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.8 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder litt grønnsaker
- Lavt kaloriinnhold
- Ultra-prosessert
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker og tilsetningsstoffer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Brønnkarsesuppe?
Brønnkarsesuppe har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Brønnkarsesuppe bra for folk med insulinresistens?
Brønnkarsesuppe har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Brønnkarsesuppe blodsukker?
Brønnkarsesuppe har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Brønnkarsesuppe i Logi-appen, med din porsjon.
