Bakte squashbiter
Lav GI
GL 4.8 per typisk stk (120 g) · GL 4 per 100 g
- Grønnsaksbasert
- Inneholder tilsatt natrium
Bakte squashbiter har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 4.8.
Oppdatert 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Bakte squashbiter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Grønnsaksbasert
- Moderat fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder tilsatt natrium
- Inneholder raffinert mel eller brødsmuler
- Moderat prosesseringsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bakte squashbiter?
Bakte squashbiter har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 4.8; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Bakte squashbiter bra for folk med insulinresistens?
Bakte squashbiter har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bakte squashbiter blodsukker?
Bakte squashbiter har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Bakte squashbiter i Logi-appen, med din porsjon.
