Tomato ceri segar dengan minyak avokado

GI 20 · RendahGL 1 / 100 g9/10

GI rendah

20 GI

GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 9/10

Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
Mengandungi sedikit gula semula jadi

Tomato ceri segar dengan minyak avokado mempunyai indeks glisemik 20, lebih tinggi daripada Tomato ceri biasa (15).

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Tomato ceri

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Tomato ceri segar dengan minyak avokado ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

5.5 g

Karbohidrat

1.1 g

Protein

5.2 g

Lemak

per 100g

Kalori	70 kcal
Karbohidrat	5.5 g
Gula (jumlah)	4.2 g
Semula jadi	4.2 g
Ditambah	0 g
Serat	1.6 g
Larut	0.5 g
Tidak larut	1.1 g
Protein	1.1 g
Lemak	5.2 g
Tepu	0.8 g
Tidak tepu	4.4 g
Natrium	7 mg

Tahap pemprosesan

15%

Minimum

Mengapa skor ini?

Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
Tinggi antioksidan dan vitamin
Beban glisemik yang rendah
Mengandungi sedikit gula semula jadi
Kandungan protein yang rendah

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Tomato ceri segar dengan minyak avokado?

Tomato ceri segar dengan minyak avokado mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.

Adakah Tomato ceri segar dengan minyak avokado sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Tomato ceri segar dengan minyak avokado mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Tomato ceri yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Tomato ceri dalam pangkalan data ini, tomato ceri kuning mempunyai beban glisemik terendah (0.5 setiap 100 g).

Semak Tomato ceri segar dengan minyak avokado dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.