Sup dengan herba segar
GI rendah
GL 0.1 setiap 100 g
- Kandungan kalori yang sangat rendah
- Kandungan protein rendah
Sup dengan herba segar mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah).
Dikemas kini 3 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sup dengan herba segar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 8 kcal |
| Karbohidrat | 1.2 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 0.6 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0.02 g |
| Tidak tepu | 0.05 g |
| Natrium | 15 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori yang sangat rendah
- Kandungan antioksidan dan mikronutrien yang tinggi
- Tahap pemprosesan minimum
- Kandungan protein rendah
- Nilai tenaga rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sup dengan herba segar?
Sup dengan herba segar mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah) dan beban glisemik 0.1 setiap 100 g.
Adakah Sup dengan herba segar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sup dengan herba segar mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sup dengan herba segar mempengaruhi gula darah?
Sup dengan herba segar mempunyai beban glisemik 0.1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Sup dengan herba segar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
