serbuk perencah telur
GI rendah
GL 1.8 setiap 100 g
- Mengandungi herba dan rempah dengan antioksidan
- Kandungan natrium sangat tinggi
serbuk perencah telur mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
serbuk perencah telur ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 35 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 12 g |
| Larut | 4 g |
| Tidak larut | 8 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 2 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 1.7 g |
| Natrium | 18000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi herba dan rempah dengan antioksidan
- Rendah gula tambahan
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Diproses secara sederhana
- Kandungan protein rendah
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik serbuk perencah telur?
serbuk perencah telur mempunyai indeks glisemik 5 (Rendah) dan beban glisemik 1.8 setiap 100 g.
Adakah serbuk perencah telur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
serbuk perencah telur mempunyai indeks glisemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana serbuk perencah telur mempengaruhi gula darah?
serbuk perencah telur mempunyai beban glisemik 1.8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak serbuk perencah telur dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
