Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec
GI rendah
GL 8 setiap 100 g
- Mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan
- Kandungan natrium yang tinggi
Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah).
Dikemas kini 17 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (jumlah) | 7 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 8.8 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan
- Kandungan serat sederhana
- Kandungan natrium yang tinggi
- Mengandungi gula tambahan
- Produk makanan diproses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec?
Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 8 setiap 100 g.
Adakah Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec mempengaruhi gula darah?
Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec mempunyai beban glisemik 8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Sapuan tomato kering matahari dan kranberi Wawrzyniec dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
