Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah mempunyai indeks glisemik 18, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 3 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik dan beban rendah
- ✓ Tinggi lemak sihat dan protein
- ✓ Mengandungi serat pemakanan
- ✗ Tahap pemprosesan sederhana
- ✗ Relatif tinggi kalori
- ✗ Mengandungi pemanis tambahan (walaupun indeks glisemik rendah)
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 26g |
| Tepu | 3.5g |
| Tidak tepu | 21g |
| Natrium | 220mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah?
Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah mempunyai indeks glisemik 18, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 3 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah mempunyai indeks glisemik rendah (18), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah mempengaruhi gula darah?
Roti kayu manis yang dibuat dengan tepung badam, telur, dan pemanis indeks glisemik rendah mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →