Aiskrim pisang tanpa tenusu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Aiskrim pisang tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 9 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Aiskrim pisang tanpa tenusu berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Aiskrim pisang tanpa tenusu adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Lower glycemic index than dairy ice cream
- ✓ Moderate fat content primarily from almonds
- ✗ Significant total sugar content
- ✗ Low protein-to-carbohydrate ratio
- ✗ Often highly processed additives
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 20g |
| Gula (jumlah) | 11g |
| Semula jadi | 11.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 2.3g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Lemak | 4.5g |
| Tepu | 0.7g |
| Tidak tepu | 3.5g |
| Natrium | 30mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Aiskrim pisang tanpa tenusu?
Aiskrim pisang tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 9 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Aiskrim pisang tanpa tenusu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Aiskrim pisang tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Aiskrim pisang tanpa tenusu mempengaruhi gula darah?
Aiskrim pisang tanpa tenusu mempunyai beban glisemik 9 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →