Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi
GI rendah
GL 4 setiap 100 g
- Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
- Ketumpatan kalori tinggi
Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah).
Dikemas kini 31 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 620 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (jumlah) | 6 g |
| Semula jadi | 4 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 1.8 g |
| Tidak larut | 4.2 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 56 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 49 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
- Mengandungi serat dan protein
- Beban glisemik rendah
- Ketumpatan kalori tinggi
- Mengandungi gula tambahan
- Tahap pemprosesan sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi?
Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 4 setiap 100 g.
Adakah Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi mempengaruhi gula darah?
Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Pes walnut kayu manis dengan pemanis semula jadi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
