Perisa beri liar
Indeks glisemik belum diukur
- Kesan kalori yang boleh diabaikan
- Perisa sintetik yang diproses tinggi
Perisa beri liar belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 11 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Asas perisa
- GI 70 · GL 28 setiap 100 g
Asas perisa - GI 5 · GL 1 setiap 100 g natural winter
Perisa semula jadi musim sejuk - GI 40 · GL 3 setiap 100 g alcohol freevanilla
Perisa vanila berasaskan air (tiada alkohol, rendah gula) - GI 50 · GL 18 setiap 100 g green onion
Perasa daun bawang - GI 70 · GL 21 setiap 100 g lemon
Perisa lemon - GI 60 · GL 24 setiap 100 g beef
perisa daging lembu - GI 70 · GL 28 setiap 100 g apple ginger
Perisa epal halia - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Perisa beri liar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 5 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kesan kalori yang boleh diabaikan
- Tidak meningkatkan tahap insulin
- Perisa sintetik yang diproses tinggi
- Tiada nilai pemakanan atau mikronutrien
- Potensi untuk bahan tambahan kimia tersembunyi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Perisa beri liar?
Indeks glisemik bagi Perisa beri liar belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Perisa beri liar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Perisa beri liar belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Asas perisa yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Asas perisa dalam pangkalan data ini, Perisa semula jadi musim sejuk mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Perisa beri liar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
