Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Tinggi lemak tepu
Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik 20, lebih rendah daripada Krim biasa (30).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Krim
- GI 30 · GL 1 setiap 100 g
Krim - GI 10 · GL 0.4 setiap 100 g scallion
krim daun bawang - GI 15 · GL 1 setiap 100 g semi skimmed
Krim 18% - GI 55 · GL 11 setiap 100 g strawberry
krim strawberi - GI 65 · GL 14 setiap 100 g vanilla
krim vanila - GI 55 · GL 15 setiap 100 g chocolate
krim dengan koko - GI 50 · GL 23 setiap 100 g dried
krim serbuk - +8 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 4 g |
| Semula jadi | 4 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.3 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 34 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 19 g |
| Natrium | 40 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi lemak tidak tepu yang sihat
- Kandungan protein sederhana
- Tinggi lemak tepu
- Padat kalori
- Kandungan serat rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi?
Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Krim yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Krim dalam pangkalan data ini, krim daun bawang mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak Pencuci mulut mascarpone pistachio dengan pemanis semula jadi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
