Mocktail Bunga Elder
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Mocktail Bunga Elder mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 4.5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Mocktail Bunga Elder berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Mocktail Bunga Elder sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Minuman yang menghidrat
- ✗ Mengandungi gula tambahan
- ✗ Indeks glisemik sederhana
- ✗ Bahan yang diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 7.5g |
| Gula (jumlah) | 7g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 6g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mocktail Bunga Elder?
Mocktail Bunga Elder mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 4.5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Mocktail Bunga Elder sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Mocktail Bunga Elder mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Mocktail Bunga Elder mempengaruhi gula darah?
Mocktail Bunga Elder mempunyai beban glisemik 4.5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →