Minyak kacang tanah

Minyak kacang tanah

Tiada indeks glisemik5/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Tiada karbohidrat atau gula
  • Tinggi lemak dan kalori keseluruhan

Minyak kacang tanah tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 19 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Minyak kacang tanah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori884 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Tepu17 g
Tidak tepu83 g
Natrium0 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tiada karbohidrat atau gula
  • Tinggi lemak tidak tepu
  • Tinggi lemak dan kalori keseluruhan
  • Mengandungi lemak tepu yang ketara
  • Kekurangan serat dan mikronutrien

Alergen

Mengandungi: kacang tanah

Resipi dengan Minyak kacang tanah

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Minyak kacang tanah?

Minyak kacang tanah tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Minyak kacang tanah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Minyak kacang tanah tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Minyak kacang tanah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.