Minyak kacang tanah
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Minyak kacang tanah mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Minyak kacang tanah berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Minyak kacang tanah adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada karbohidrat atau gula
- ✓ Tinggi lemak tidak tepu
- ✗ Tinggi lemak dan kalori keseluruhan
- ✗ Mengandungi lemak tepu yang ketara
- ✗ Kekurangan serat dan mikronutrien
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 884 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 100g |
| Tepu | 17g |
| Tidak tepu | 83g |
| Natrium | 0mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minyak kacang tanah?
Minyak kacang tanah mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Minyak kacang tanah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minyak kacang tanah mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Minyak kacang tanah mempengaruhi gula darah?
Minyak kacang tanah mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →