Krimer susu klasik
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Krimer susu klasik mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 15 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Krimer susu klasik berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Krimer susu klasik sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi beberapa lemak tak tepu
- ✓ Memberikan kepekatan krim untuk resipi
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Beban glisemik tinggi
- ✗ Rendah protein dan serat
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (jumlah) | 20g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 18g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 10g |
| Tepu | 8g |
| Tidak tepu | 2g |
| Natrium | 80mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Krimer susu klasik?
Krimer susu klasik mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 15 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Krimer susu klasik sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Krimer susu klasik mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Krimer susu klasik mempengaruhi gula darah?
Krimer susu klasik mempunyai beban glisemik 15 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →