Krimer susu tanpa gula
GI rendah
GL 0 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 0.2 setiap 100 g
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
Krimer susu tanpa gula mempunyai indeks glisemik 10, lebih rendah daripada Krimer susu klasik biasa (60). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Krimer susu klasik
- GI 60 · GL 15 setiap 100 g
Krimer susu klasik - GI 10 · GL 0.2 setiap 100 g jenama: chobanisugar free
Chobani krimer tanpa gula - GI 10 · GL 0.3 setiap 100 g vanillasugar free
Krim vanila - GI 60 · GL 8 setiap 100 g jenama: oat_planet
Pemanis krim berasaskan tumbuhan oat - GI 35 · GL 13 setiap 100 g plant based
Krimer berasaskan tumbuhan - GI 60 · GL 15 setiap 100 g mintchocolate
Krim peppermint mocha - GI 60 · GL 15 setiap 100 g flavored
Krim perisa - +5 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Krimer susu tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 1 g |
| Natrium | 30 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kesan glisemik yang sangat rendah
- Ketumpatan kalori rendah
- Sifar gula tambahan
- Bahan tambahan yang diproses secara tinggi
- Kekurangan nutrien penting
- Potensi penstabil yang menyebabkan keradangan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Krimer susu tanpa gula?
Krimer susu tanpa gula mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0; setiap 100 g beban glisemik ialah 0.2.
Adakah Krimer susu tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Krimer susu tanpa gula mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Krimer susu klasik yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Krimer susu tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Krimer susu klasik dalam pangkalan data ini (0.2 setiap 100 g).
Semak Krimer susu tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
