Kiub perasa
GI rendah
GL 8 setiap 100 g
- Menambah rasa dengan kuantiti kecil
- Kandungan natrium sangat tinggi
Kiub perasa mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah).
Dikemas kini 24 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kiub perasa ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 20000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Menambah rasa dengan kuantiti kecil
- Kesan glisemik rendah
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Sangat diproses dengan bahan tambahan
- Nilai pemakanan rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kiub perasa?
Kiub perasa mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 8 setiap 100 g.
Adakah Kiub perasa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kiub perasa mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kiub perasa mempengaruhi gula darah?
Kiub perasa mempunyai beban glisemik 8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Kiub perasa dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
