Pati burger seitan (organik)

GI 40 · RendahGL 3 / 100 g6/10

GI rendah

40 GI

GL 3 setiap 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sederhana

Pati burger seitan (organik) mempunyai indeks glisemik 40, lebih tinggi daripada Seitan gluten gandum tulen biasa (15).

Dikemas kini 29 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Seitan gluten gandum tulen

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Pati burger seitan (organik) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

170
Kalori
8 g
Karbohidrat
25 g
Protein
3 g
Lemak
per 100g
Kalori170 kcal
Karbohidrat8 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat3 g
Larut1 g
Tidak larut2 g
Protein25 g
Lemak3 g
Tepu0.4 g
Tidak tepu2.6 g
Natrium700 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak tepu
  • Kandungan serat sederhana
  • Kandungan natrium sederhana
  • Produk makanan diproses
  • Mengandungi gluten

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Pati burger seitan (organik)?

Pati burger seitan (organik) mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 3 setiap 100 g.

Adakah Pati burger seitan (organik) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Pati burger seitan (organik) mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Seitan gluten gandum tulen yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Seitan gluten gandum tulen dalam pangkalan data ini, Protein berasaskan seitan mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).

Semak Pati burger seitan (organik) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.