sos krim cendawan rendah lemak
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- mengandungi cendawan (serat, mikronutrien)
- kandungan natrium sederhana
sos krim cendawan rendah lemak mempunyai indeks glisemik 40, lebih tinggi daripada sos cendawan biasa (25).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk sos cendawan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos krim cendawan rendah lemak ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 2.5 g |
| Tidak tepu | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi cendawan (serat, mikronutrien)
- kurang lemak berbanding sos krim penuh
- kandungan natrium sederhana
- mengandungi tepung ditapis
- bahan tenusu diproses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos krim cendawan rendah lemak?
sos krim cendawan rendah lemak mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah sos krim cendawan rendah lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sos krim cendawan rendah lemak mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk sos cendawan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk sos cendawan dalam pangkalan data ini, sos cendawan mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak sos krim cendawan rendah lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
