Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat
GI rendah
GL 11 setiap 100 g
- Mengandungi antioksidan daripada coklat gelap
- Mengandungi lemak tepu
Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (jumlah) | 19 g |
| Semula jadi | 19 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.7 g |
| Tidak larut | 3.3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 5.5 g |
| Tidak tepu | 4.5 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi antioksidan daripada coklat gelap
- Kandungan serat yang baik
- Tiada gula tambahan
- Mengandungi lemak tepu
- Beban glisemik sederhana
- Snek diproses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat?
Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 11 setiap 100 g.
Adakah Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat mempengaruhi gula darah?
Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat mempunyai beban glisemik 11 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Hirisan pisang sejuk beku bersalut coklat dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
