dresing lobak merah halia
GI rendah
GL 4 setiap 100 g
- Mengandungi sayur-sayuran segar
- Kandungan natrium sederhana
dresing lobak merah halia mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah).
Dikemas kini 15 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
dresing lobak merah halia ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 5.5 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 2.2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.5 g |
| Protein | 1.2 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 6.8 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sayur-sayuran segar
- Sumber serat
- Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi gula tambahan
- Tahap pemprosesan sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik dresing lobak merah halia?
dresing lobak merah halia mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 4 setiap 100 g.
Adakah dresing lobak merah halia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
dresing lobak merah halia mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana dresing lobak merah halia mempengaruhi gula darah?
dresing lobak merah halia mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak dresing lobak merah halia dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
