Doh pizza rendah karbohidrat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Doh pizza rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding grains lain, Doh pizza rendah karbohidrat berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Doh pizza rendah karbohidrat adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glisemik dan beban rendah
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Kandungan serat yang baik
- ✗ Tahap pemprosesan sederhana
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Mengandungi lemak tepu dari keju/telur
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 8g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 5g |
| Larut | 1.5g |
| Tidak larut | 3.5g |
| Protein | 14g |
| Lemak | 20g |
| Tepu | 7g |
| Tidak tepu | 12g |
| Natrium | 450mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Doh pizza rendah karbohidrat?
Doh pizza rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Doh pizza rendah karbohidrat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Doh pizza rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Doh pizza rendah karbohidrat mempengaruhi gula darah?
Doh pizza rendah karbohidrat mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →