Coklat penaik tanpa gula
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Coklat penaik tanpa gula mempunyai indeks glisemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Coklat penaik tanpa gula berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Coklat penaik tanpa gula adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Kaya dengan antioksidan
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Padat kalori
- ✗ Rasa pahit mungkin mengehadkan penggunaan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 500 kcal |
| Karbohidrat | 46g |
| Gula (jumlah) | 0.7g |
| Semula jadi | 0.7g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 11g |
| Larut | 3g |
| Tidak larut | 8g |
| Protein | 12g |
| Lemak | 47g |
| Tepu | 29g |
| Tidak tepu | 18g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Coklat penaik tanpa gula?
Coklat penaik tanpa gula mempunyai indeks glisemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Coklat penaik tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Coklat penaik tanpa gula mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Coklat penaik tanpa gula mempengaruhi gula darah?
Coklat penaik tanpa gula mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →