Cherry Volvic

GI 65 · SederhanaGL 7 / gelas2/10

GI sederhana

65 GI

GL 7 setiap gelas (250 g) · GL 2.8 setiap 100 g

Skor Logi 2/10
  • Kandungan lemak rendah
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi

Cherry Volvic mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 7.

Dikemas kini 25 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Cherry Volvic ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

18
Kalori
4.3 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori18 kcal
Karbohidrat4.3 g
Gula (jumlah)4.3 g
Semula jadi0 g
Ditambah4.3 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium2 mg

Tahap pemprosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan lemak rendah
  • Minuman menghidrat
  • Kandungan gula tambahan yang tinggi
  • Ultra-proses
  • Indeks glisemik tinggi

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Cherry Volvic?

Cherry Volvic mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 7; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.8.

Adakah Cherry Volvic sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Cherry Volvic mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.

Bagaimana Cherry Volvic mempengaruhi gula darah?

Cherry Volvic mempunyai beban glisemik 2.8 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.

Semak Cherry Volvic dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.