kopi cikori
GI rendah
GL 2.5 setiap gelas (250 g) · GL 1 setiap 100 g
- High inulin fiber content
- Somewhat processed (roasted root)
kopi cikori mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.5.
Dikemas kini 17 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk kopi cikori
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kopi cikori ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 17 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0.02 g |
| Tidak tepu | 0.08 g |
| Natrium | 15 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- High inulin fiber content
- Low glycemic index
- Caffeine-free
- Somewhat processed (roasted root)
- Low protein content
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kopi cikori?
kopi cikori mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 2.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah kopi cikori sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kopi cikori mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk kopi cikori yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
kopi cikori mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk kopi cikori dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak kopi cikori dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
