Makanan tanpa soya

10,076 makanan

Makanan tanpa soya: tiada tauhu, kicap, edamame, susu soya atau protein soya. Banyak sos berbungkus dan alternatif daging mengandungi soya — semak label. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

Udang goreng — 6/10 Udang kara Norway — 9/10 Udang karang kisar — 9/10 udang kering — 7/10 udang kering — 8/10 Udang keseluruhan dehidrasi dikisar halus — 6/10 Udang mentah — 9/10 udang merah — 9/10 udang merah diraja — 9/10 Udara (gelembung) — 3/10 Uncang teh vanila — 9/10 urat lembu — 7/10 Ustrzycka roulade — 5/10 Usus ayam bakar — 4/10 Vanilin — 1/10 Ventricina pedas — 3/10 vermut kering — 4/10 vervain — 10/10 Vinaigrette herba — 4/10 Vinaigrette minyak biji rami dengan halia, cuka, dan herba — 7/10 vinaigrette minyak zaitun — 5/10 Vinaigrette parmesan — 4/10 Vinaigrette ringkas (minyak zaitun, jus lemon, herba) — 8/10 Vinaigrette tarragon — 7/10 Vital Proteins peptida kolagen — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natrium askorbat) — 6/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E asetat — 6/10 Vitamin pranatal — 3/10 Vodka — 2/10 Vodka seltzer — 3/10 Wain — 3/10 Wain beras diperkaya kering — 3/10 Wain Chardonnay — 4/10 wain merah — 3/10 Wain merah (Malbec) — 4/10 Wain merah Kadarka — 4.5/10 Wain merah Syrah — 3/10 Wain Merlot — 3/10 wain Pinot noir — 5/10 Wain putih — 4/10 Wain putih Verdejo — 5/10 wain rosé — 2/10 Wain Rosé — 4/10 Wain rosé berkilau — 3/10 Wain Sauvignon blanc — 3/10 Wain sherry — 2/10 Warna annatto — 9/10 Warna karamel — 1/10 Warna karamel — 1/10 Warna tiruan — 2/10 Water drop cake — 8/10 Whiskey bourbon — 1/10 Whiskey dengan ais — 3/10 Whiskey Jack Daniel's Tennessee — 1/10 Whiskey rai — 2/10 Whisky — 1/10 Whisky Kanada Rich & Rare Reserve — 1/10 White Tomme — 6/10 wiski — 1/10 Wiski — 1/10 Wiski Ireland — 1/10 Wiski Scotch — 1/10 Wiski single malt — 2/10 Yerba mate — 8/10 zaitun dengan ikan bilis — 5/10 Zat besi (fosfat ortofosfat besi) — 2/10 Zink — 6/10 Zink glukonat — 2/10 Zink pikolinat — 2/10 zrazy — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.