Bar coklat mentega kacang
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bar coklat mentega kacang mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 18 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Bar coklat mentega kacang berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bar coklat mentega kacang adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Mengandungi serat pemakanan
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Beban glisemik sederhana
- ✗ Jumlah gula yang agak tinggi
- ✗ Diproses secara sederhana
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 41g |
| Gula (jumlah) | 22g |
| Semula jadi | 22.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 7g |
| Larut | 2.1g |
| Tidak larut | 4.9g |
| Protein | 20g |
| Lemak | 13g |
| Tepu | 3g |
| Tidak tepu | 9g |
| Natrium | 260mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bar coklat mentega kacang?
Bar coklat mentega kacang mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 18 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Bar coklat mentega kacang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bar coklat mentega kacang mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bar coklat mentega kacang mempengaruhi gula darah?
Bar coklat mentega kacang mempunyai beban glisemik 18 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →