Barebells Bar Protein Coco Choco
GI rendah
GL 3.6 setiap bar biasa (40 g) · GL 9 setiap 100 g
- Beban glisemik dan indeks rendah
- Mengandungi gula tambahan
Barebells Bar Protein Coco Choco mempunyai indeks glisemik 30, lebih rendah daripada Bar Protein Tinggi biasa (45). Satu bar biasa (40 g) menambah beban glisemik sebanyak 3.6.
Dikemas kini 21 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Bar Protein Tinggi
- GI 45 · GL 16 setiap 100 g
Bar Protein Tinggi - GI 20 · GL 3.6 setiap 100 g sugar freejenama: adonis
Bar protein Keto - GI 25 · GL 6 setiap 100 g sugar free
roti tinggi protein - GI 25 · GL 8 setiap 100 g chocolatemint
Bar cip pudina coklat - GI 25 · GL 8 setiap 100 g jenama: iqbarwild blueberry
IQBAR Bar Protein Blueberry Liar - GI 35 · GL 11 setiap 100 g hazelnutchocolate
Bar protein coklat hazelnut - GI 35 · GL 11 setiap 100 g jenama: barbelllemon
Bar protein kek keju lemon - +14 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Barebells Bar Protein Coco Choco ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 2.5 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 36 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik dan indeks rendah
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat sederhana
- Mengandungi gula tambahan
- Mengandungi lemak tepu
- Sangat diproses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Barebells Bar Protein Coco Choco?
Barebells Bar Protein Coco Choco mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah). Satu bar biasa (40 g) mempunyai beban glisemik 3.6; setiap 100 g beban glisemik ialah 9.
Adakah Barebells Bar Protein Coco Choco sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Barebells Bar Protein Coco Choco mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Bar Protein Tinggi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Bar Protein Tinggi dalam pangkalan data ini, Bar protein Keto mempunyai beban glisemik terendah (3.6 setiap 100 g).
Semak Barebells Bar Protein Coco Choco dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
