Bar protein kek keju lemon
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bar protein kek keju lemon mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 11 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Bar protein kek keju lemon berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bar protein kek keju lemon adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Mengandungi serat pemakanan
- ✗ Bahan ultra-proses
- ✗ Mengandungi pemanis tambahan
- ✗ Kandungan natrium sederhana
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 32g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 2g |
| Serat | 7g |
| Larut | 2.1g |
| Tidak larut | 4.9g |
| Protein | 36g |
| Lemak | 10g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 250mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bar protein kek keju lemon?
Bar protein kek keju lemon mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 11 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Bar protein kek keju lemon sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bar protein kek keju lemon mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bar protein kek keju lemon mempengaruhi gula darah?
Bar protein kek keju lemon mempunyai beban glisemik 11 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →