asas frappuccino

GI 80 · TinggiGL 36 / 100 g1/10

GI tinggi

80 GI

GL 36 setiap 100 g

Skor Logi 1/10
  • memberikan tenaga segera
  • kandungan gula tambahan yang sangat tinggi

asas frappuccino mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi).

Dikemas kini 12 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

asas frappuccino ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

180
Kalori
45 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori180 kcal
Karbohidrat45 g
Gula (jumlah)44 g
Semula jadi0 g
Ditambah44 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium30 mg

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • memberikan tenaga segera
  • bebas lemak
  • kandungan gula tambahan yang sangat tinggi
  • diproses secara ultra
  • indeks dan beban glisemik yang sangat tinggi

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik asas frappuccino?

asas frappuccino mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi) dan beban glisemik 36 setiap 100 g.

Adakah asas frappuccino sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

asas frappuccino mempunyai indeks glisemik tinggi (80). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.

Bagaimana asas frappuccino mempengaruhi gula darah?

asas frappuccino mempunyai beban glisemik 36 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.

Semak asas frappuccino dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.