Gula-gula kenyal Fritt
GI tinggi
GL 72 setiap 100 g
- Kandungan natrium yang rendah
- Beban glisemik yang sangat tinggi
Gula-gula kenyal Fritt mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi).
Dikemas kini 6 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Gula-gula kenyal Fritt ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 90 g |
| Gula (jumlah) | 65 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 63 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 3 g |
| Tepu | 2.5 g |
| Tidak tepu | 0.5 g |
| Natrium | 20 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan natrium yang rendah
- Mengandungi lemak tidak tepu yang minimum
- Beban glisemik yang sangat tinggi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Kandungan serat dan protein yang boleh diabaikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Gula-gula kenyal Fritt?
Gula-gula kenyal Fritt mempunyai indeks glisemik 80 (Tinggi) dan beban glisemik 72 setiap 100 g.
Adakah Gula-gula kenyal Fritt sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Gula-gula kenyal Fritt mempunyai indeks glisemik tinggi (80) dan menaikkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah ialah Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima).
Bagaimana Gula-gula kenyal Fritt mempengaruhi gula darah?
Gula-gula kenyal Fritt mempunyai beban glisemik 72 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Gula-gula kenyal Fritt dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
