ターキーポットパイ

GI 55 · 中GL 13.2 / 個4/10

中GI

55 GI

標準的な個（120g）あたりGL 13.2 · 100gあたりGL 11

Logiスコア 4/10

ターキーポットパイの血糖指数は55（中）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は13.2増加します。

2026/01/23に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ターキーポットパイは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

20 g

炭水化物

7 g

タンパク質

8 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

含む可能性あり: 乳卵大豆セロリマスタードごま亜硫酸塩

ターキーポットパイの血糖指数は何ですか？

ターキーポットパイの血糖指数は55（中）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は13.2、100gあたりは11です。

ターキーポットパイはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ターキーポットパイは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

ターキーポットパイは血糖値にどのような影響を与えますか？

ターキーポットパイの血糖負荷は100gあたり11で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでターキーポットパイをポーションとともに確認。