無糖コーンケーキ

GI 85 · 高GL 81.6 / 個4/10

高GI

85 GI

標準的な個（120g）あたりGL 81.6 · 100gあたりGL 68

Logiスコア 4/10

無糖コーンケーキの血糖指数は85（高）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は81.6増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

無糖コーンケーキは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

380

カロリー

80 g

炭水化物

7 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

EU-14アレルゲンは記載なし

無糖コーンケーキの血糖指数は何ですか？

無糖コーンケーキの血糖指数は85（高）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は81.6、100gあたりは68です。

無糖コーンケーキはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

無糖コーンケーキは高い血糖指数（85）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はフラックスシードクラッカーです。

無糖コーンケーキは血糖値にどのような影響を与えますか？

無糖コーンケーキの血糖負荷は100gあたり68で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリで無糖コーンケーキをポーションとともに確認。