ひまわりの種粉末

GI 25 · 低GL 4 / 100g8/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 4

Logiスコア 8/10

ひまわりの種粉末の血糖指数は25（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ひまわりの種粉末は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

340

カロリー

18 g

炭水化物

38 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

50%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ひまわりの種粉末の血糖指数は何ですか？

ひまわりの種粉末の血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は4です。

ひまわりの種粉末はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ひまわりの種粉末は低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ひまわりの種粉末は血糖値にどのような影響を与えますか？

ひまわりの種粉末の血糖負荷は100gあたり4で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでひまわりの種粉末をポーションとともに確認。