スパイス抽出物
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物30g
Logiスコア 7/10
- 食物繊維が豊富
- 高度な抽出・加工が施されている
スパイス抽出物の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物30gを含みます。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
スパイス抽出物は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
200
カロリー
30 g
炭水化物
5 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 200 kcal |
| 炭水化物 | 30 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 20 g |
| 水溶性 | 6 g |
| 不溶性 | 14 g |
| タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 1 g |
| 不飽和脂肪酸 | 4 g |
| ナトリウム | 100 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 食物繊維が豊富
- 血糖値への影響が少ない
- 高度な抽出・加工が施されている
- 隠れた添加物や担体が含まれていることが多い
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
スパイス抽出物の血糖指数は何ですか？
スパイス抽出物の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物30gを含みます。
スパイス抽出物はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
スパイス抽出物の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物30gを含むため、ポーション量に注意してください。
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