クミン・ターメリック・コリアンダーミックス
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 9/10
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クミン・ターメリック・コリアンダーミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、クミン・ターメリック・コリアンダーミックスの血糖指数は最も低い部類です。
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
350
カロリー
55g
炭水化物
12g
タンパク質
14g
脂質
Logiスコア: 9/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に高い食物繊維含有量
- ✓ 砂糖不使用
- ✓ 抗酸化物質が豊富
- ✗ 脂肪含有量が中程度
- ✗ 高カロリー密度
加工度
25%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 55g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 2.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 35g |
| 水溶性 | 12g |
| 不溶性 | 23g |
| タンパク質 | 12g |
| 脂質 | 14g |
| 飽和脂肪酸 | 2g |
| 不飽和脂肪酸 | 12g |
| ナトリウム | 80mg |
よくある質問
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスの血糖指数は何ですか？
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？
クミン・ターメリック・コリアンダーミックスの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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