ミックスサラダナッツ

GI 35 · 低GL 7 / 100g8/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 8/10

ミックスサラダナッツの血糖指数は35（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ミックスサラダナッツは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

584

カロリー

20 g

炭水化物

21 g

タンパク質

51 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

ミックスサラダナッツの血糖指数は何ですか？

ミックスサラダナッツの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は7です。

ミックスサラダナッツはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ミックスサラダナッツは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ミックスサラダナッツは血糖値にどのような影響を与えますか？

ミックスサラダナッツの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでミックスサラダナッツをポーションとともに確認。