roasted almonds smokehouse
GI 15 · 低GL 2 / 100g6/10
低GI
15 GI
100gあたりGL 2
Logiスコア 6/10
- High in healthy unsaturated fats
- High sodium content
roasted almonds smokehouseの血糖指数は15（低）です。
2026/09/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
roasted almonds smokehouseは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
610
カロリー
11 g
炭水化物
21 g
タンパク質
53 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 610 kcal |
| 炭水化物 | 11 g |
| 糖質（合計） | 4.2 g |
| 天然 | 4.2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 11 g |
| 水溶性 | 3.3 g |
| 不溶性 | 7.7 g |
| タンパク質 | 21 g |
| 脂質 | 53 g |
| 飽和脂肪酸 | 4.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 46 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- High in healthy unsaturated fats
- Good source of fiber and protein
- High sodium content
- Moderately processed
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
roasted almonds smokehouseの血糖指数は何ですか？
roasted almonds smokehouseの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は2です。
roasted almonds smokehouseはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
roasted almonds smokehouseは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
roasted almonds smokehouseは血糖値にどのような影響を与えますか？
roasted almonds smokehouseの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。
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