生クルミバター
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物13.7g
Logiスコア 8/10
- 高オメガ3脂肪酸
- 高カロリー密度
生クルミバターの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物13.7gを含みます。
2025/10/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
生クルミバターは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
654
カロリー
13.7 g
炭水化物
15.2 g
タンパク質
65.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 654 kcal |
| 炭水化物 | 13.7 g |
| 糖質（合計） | 2.6 g |
| 天然 | 2.6 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 6.7 g |
| 水溶性 | 1.7 g |
| 不溶性 | 5 g |
| タンパク質 | 15.2 g |
| 脂質 | 65.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 6.1 g |
| 不飽和脂肪酸 | 59.1 g |
| ナトリウム | 2 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 高オメガ3脂肪酸
- 低飽和脂肪酸
- 無添加の砂糖
- 高カロリー密度
- 中程度の飽和脂肪酸
- 低水分含有量
アレルゲン
含む: 木の実
よくある質問
生クルミバターの血糖指数は何ですか？
生クルミバターの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物13.7gを含みます。
生クルミバターはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
生クルミバターの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物13.7gを含むため、ポーション量に注意してください。
関連する食品
Logiアプリで生クルミバターをポーションとともに確認。
