パンプキンシードバター（生）

GI 10 · 低GL 1.2 / 100g7/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1.2

Logiスコア 7/10

パンプキンシードバター（生）の血糖指数は10（低）です。

2026/04/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

パンプキンシードバター（生）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

600

カロリー

12 g

炭水化物

28 g

タンパク質

49 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

含む: 乳

パンプキンシードバター（生）の血糖指数は何ですか？

パンプキンシードバター（生）の血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は1.2です。

パンプキンシードバター（生）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

パンプキンシードバター（生）は低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

パンプキンシードバター（生）は血糖値にどのような影響を与えますか？

パンプキンシードバター（生）の血糖負荷は100gあたり1.2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでパンプキンシードバター（生）をポーションとともに確認。