パンプキンシードバター（生）
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物12g
Logiスコア 7/10
- 不飽和脂肪酸が豊富
- 高カロリー密度
パンプキンシードバター（生）の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物12gを含みます。
2026/04/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
パンプキンシードバター（生）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
600
カロリー
12 g
炭水化物
28 g
タンパク質
49 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 600 kcal |
| 炭水化物 | 12 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 7 g |
| 水溶性 | 2.1 g |
| 不溶性 | 4.9 g |
| タンパク質 | 28 g |
| 脂質 | 49 g |
| 飽和脂肪酸 | 9 g |
| 不飽和脂肪酸 | 40 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
25%
最小限
このスコアの理由
- 不飽和脂肪酸が豊富
- タンパク質とミネラルが豊富
- 低グリセミック指数
- 高カロリー密度
- 飽和脂肪酸の含有量が中程度
よくある質問
パンプキンシードバター（生）の血糖指数は何ですか？
パンプキンシードバター（生）の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物12gを含みます。
パンプキンシードバター（生）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
パンプキンシードバター（生）の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物12gを含むため、ポーション量に注意してください。
関連する食品
Logiアプリでパンプキンシードバター（生）をポーションとともに確認。
