ランサット

GI 45 · 低GL 6 / 100g8/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 6

Logiスコア 8/10

ランサットの血糖指数は45（低）です。

2026/10/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ランサットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

14.2 g

炭水化物

1 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ランサットの血糖指数は何ですか？

ランサットの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は6です。

ランサットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ランサットは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ランサットは血糖値にどのような影響を与えますか？

ランサットの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでランサットをポーションとともに確認。