高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズ
血糖指数なし5.5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物1.5g
Logiスコア 5.5/10
- 高タンパク質含有量
- 高飽和脂肪酸含有量
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。
2026/01/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 1 It has a low content of saturated fats and contains no cholesterol.
木綿豆腐 - 100gあたりGL 1 Contains significantly less fat, especially saturated fat, while maintaining a high protein content.
低脂リコッタチーズ - 100gあたりGL 0.4 It is less processed, has a lower fat content, and positively affects the gut microflora.
乳糖不使用ギリシャヨーグルト（低脂肪、プロバイオティクス入り）
チーズの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
350
カロリー
1.5 g
炭水化物
30 g
タンパク質
26 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 1.5 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 30 g |
| 脂質 | 26 g |
| 飽和脂肪酸 | 17 g |
| 不飽和脂肪酸 | 9 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 低炭水化物含有量
- 乳糖不使用
- 高飽和脂肪酸含有量
- 高ナトリウム含有量
- 食物繊維なし
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズの血糖指数は何ですか？
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
チーズの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のチーズの中で、イタリア風チーズが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。
Logiアプリで高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズをポーションとともに確認。
