デリハムスライス

デリハムスライス

血糖指数なし4.5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1.5g
Logiスコア 4.5/10
  • 高タンパク質含有量
  • 非常に高いナトリウム含有量

デリハムスライスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。

2026/01/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

加熱ハムの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

デリハムスライスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

145
カロリー
1.5 g
炭水化物
18 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
カロリー145 kcal
炭水化物1.5 g
糖質(合計)1.5 g
天然0.5 g
添加1 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質18 g
脂質7 g
飽和脂肪酸2.5 g
不飽和脂肪酸4.5 g
ナトリウム1200 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • 添加糖が少ない
  • 非常に高いナトリウム含有量
  • 加工肉
  • 食物繊維なし

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

デリハムスライスの血糖指数は何ですか?

デリハムスライスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1.5gを含みます。

デリハムスライスはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

デリハムスライスの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1.5gを含むため、ポーション量に注意してください。

加熱ハムの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の加熱ハムの中で、ハニーハムが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでデリハムスライスをポーションとともに確認。

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