さくらんぼ酢
血糖指数なし7/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.9g
Logiスコア 7/10
- 低カロリー
- タンパク質と食物繊維が少ない
さくらんぼ酢は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/08/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
さくらんぼ酢は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
18
カロリー
0.9 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 18 kcal |
| 炭水化物 | 0.9 g |
| 糖質（合計） | 0.4 g |
| 天然 | 0.4 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.1 g |
| 水溶性 | 0.03 g |
| 不溶性 | 0.07 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 低カロリー
- 酢酸を含む（血糖コントロールを助ける可能性がある）
- タンパク質と食物繊維が少ない
- 中程度の加工レベル
よくある質問
さくらんぼ酢の血糖指数は何ですか？
さくらんぼ酢は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.9g）。
さくらんぼ酢はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
さくらんぼ酢は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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Logiアプリでさくらんぼ酢をポーションとともに確認。
