セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）

GI 45 · 低GL 10.8 / 個7/10

低GI

45 GI

標準的な個（120g）あたりGL 10.8 · 100gあたりGL 9

Logiスコア 7/10

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）の血糖指数は45（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は10.8増加します。

2025/10/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

20 g

炭水化物

12 g

タンパク質

6 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

含む可能性あり: 卵乳大豆セロリマスタードごま亜硫酸塩

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）の血糖指数は何ですか？

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）の血糖指数は45（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は10.8、100gあたりは9です。

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）は低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）は血糖値にどのような影響を与えますか？

セイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）の血糖負荷は100gあたり9で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでセイボリーチキンとマッシュルームのパイ（全粒粉クラスト）をポーションとともに確認。