チキンフレーバー

GI 60 · 中GL 24 / 100g2/10

中GI

60 GI

100gあたりGL 24

Logiスコア 2/10
  • 低グリセミック負荷
  • 非常に高いナトリウム含有量

チキンフレーバーの血糖指数は60(中)です。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

チキンフレーバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

250
カロリー
40 g
炭水化物
5 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
カロリー250 kcal
炭水化物40 g
糖質(合計)5 g
天然1 g
添加4 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質5 g
脂質5 g
飽和脂肪酸1 g
不飽和脂肪酸4 g
ナトリウム15000 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • 低グリセミック負荷
  • 適度なタンパク質含有量
  • 非常に高いナトリウム含有量
  • 高度に加工された香料
  • 低繊維

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チキンフレーバーの血糖指数は何ですか?

チキンフレーバーの血糖指数は60(中)、100gあたり血糖負荷は24です。

チキンフレーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チキンフレーバーは中程度の血糖指数(60)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

チキンフレーバーは血糖値にどのような影響を与えますか?

チキンフレーバーの血糖負荷は100gあたり24で、血糖への顕著な影響を示しています。

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