Zuppa di alghe (leggera)
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico estremamente basso
- Alto contenuto di sodio
Zuppa di alghe (leggera) ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di alghe (leggera) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 2.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0.2 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico estremamente basso
- Densità calorica molto bassa
- Alto contenuto di sodio
- Bassa densità di proteine e micronutrienti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di alghe (leggera)?
Zuppa di alghe (leggera) ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Zuppa di alghe (leggera) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di alghe (leggera) ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Zuppa di alghe (leggera) sulla glicemia?
Zuppa di alghe (leggera) ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Zuppa di alghe (leggera) nell'app Logi, con la tua porzione.
