Wrap per la colazione
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contains protein from eggs and cheese
- Moderate glycemic load
Wrap per la colazione ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 8 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Wrap per la colazione è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 4.5 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from eggs and cheese
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- High sodium content
- Contains processed ingredients
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wrap per la colazione?
Wrap per la colazione ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Wrap per la colazione è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wrap per la colazione ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Wrap per la colazione sulla glicemia?
Wrap per la colazione ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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