Frittella di patate con broccoli e cheddar
IG medio
CG 13 per 100 g
- Contains vegetables (broccoli)
- Moderate glycemic load
Frittella di patate con broccoli e cheddar ha un indice glicemico di 62 (Moderato).
Aggiornato il 26 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frittella di patate con broccoli e cheddar è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 5.5 g |
| Grassi | 6.5 g |
| Saturi | 2.8 g |
| Insaturi | 3.7 g |
| Sodio | 340 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains vegetables (broccoli)
- Moderate fiber content
- Moderate glycemic load
- Contains refined flour
- Moderate sodium content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frittella di patate con broccoli e cheddar?
Frittella di patate con broccoli e cheddar ha un indice glicemico di 62 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.
Frittella di patate con broccoli e cheddar è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frittella di patate con broccoli e cheddar ha un indice glicemico moderato (62). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Frittella di patate con broccoli e cheddar sulla glicemia?
Frittella di patate con broccoli e cheddar ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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