Torta di carote con farro integrale
IG basso
CG 3.6 per fetta tipica (30 g) · CG 12 per 100 g
- Indice glicemico più basso grazie allo xilitolo
- Livello di lavorazione moderato
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 3.6.
Aggiornato il 19 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta di carote con farro integrale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 35 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico più basso grazie allo xilitolo
- Contiene fibra alimentare da farina integrale e carote
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene grassi aggiunti
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di carote con farro integrale?
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 3.6; per 100 g il carico glicemico è 12.
Torta di carote con farro integrale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Torta di carote con farro integrale sulla glicemia?
Torta di carote con farro integrale ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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