Torta di carote con farro integrale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Torta di carote con farro integrale si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Torta di carote con farro integrale è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Indice glicemico più basso grazie allo xilitolo
- ✓ Contiene fibra alimentare da farina integrale e carote
- ✗ Livello di lavorazione moderato
- ✗ Contiene grassi aggiunti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 35g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 8.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di carote con farro integrale?
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Torta di carote con farro integrale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di carote con farro integrale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Torta di carote con farro integrale sulla glicemia?
Torta di carote con farro integrale ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →