Tempura di melanzane

GI 55 · ModeratoCG 10 / 100 g5/10

IG medio

55 GI

CG 10 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Tempura di melanzane ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 18 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Tempura di melanzane è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

160

Calorie

18 g

Carboidrati

2.5 g

Proteine

9 g

Grassi

per 100g

70%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Tempura di melanzane?

Tempura di melanzane ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.

Tempura di melanzane è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Tempura di melanzane ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Tempura di melanzane sulla glicemia?

Tempura di melanzane ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla Tempura di melanzane nell'app Logi, con la tua porzione.